Ejercicio – Cómo Efectuar un Anclaje • Elige un pensamiento acerca de una situación pasada, en cualquier momento
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Descripción.
Diario de emociones
Ten tu diario de emociones Para comenzar a practicar la Inteligencia Emocional diariamente, no hay nada mejor que tener
Escucha activa
Ejercicio 2. Escucha activa: Observa el lenguaje no verbal. La escucha activa es una de las habilidades sociales
1er ejercicio
Reflexiona con la siguiente pregunta: ¿Qué siento dentro de mi, cuando me coge tarde para desplazarme hacia donde
Tarea has ejercicio
Prueba