Ejercicio – Cómo Efectuar un Anclaje • Elige un pensamiento acerca de una situación pasada, en cualquier momento

Ten tu diario de emociones Para comenzar a practicar la Inteligencia Emocional diariamente, no hay nada mejor que tener

Ejercicio 2. Escucha activa: Observa el lenguaje no verbal. La escucha activa es una de las habilidades sociales

Reflexiona con la siguiente pregunta: ¿Qué siento dentro de mi, cuando me coge tarde para desplazarme hacia donde

Prueba